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21 de setembro de 2019 às 14:54

Três coisas que fazem as mulheres terem mais dificuldade em emagrecer

Emagrecer e ter um corpo definido, para a maioria das pessoas, são tópicos permanentes na lista de desejos pessoais. E, por mais que sejam metas tão>>> Leia mais

4 de setembro de 2019 às 3:55

Baianos com viagem marcada para São Paulo devem se vacinar contra sarampo

  A Secretaria da Saúde do Estado da Bahia (Sesab) divulgou um alerta para que todos os baianos com viagem marcada para o estado de São>>> Leia mais

12 de agosto de 2019 às 16:02

Kombuchá: 10 dúvidas respondidas sobre a bebida milenar que faz bem para a saúde

A Kombucha (pronunciada como “combutchá) é uma bebida criada na China há mais de 2 mil anos, que chegou de mansinho no Brasil e já>>> Leia mais

17 de junho de 2019 às 13:30

O que acontece com a nossa pele quando ingerimos muito açúcar

Você segue à risca a rotina skincare recomendada pelo seu dermatologista, mas mesmo assim sente que os resultados não estão tão bons quanto o desejado? Pois>>> Leia mais

2 de junho de 2019 às 23:59

Compulsão alimentar: como funciona? Será que você está descontando na comida as dificuldades de lidar com as emoções? Hora de entender.

Veja se você se reconhece nessa situação: toda vez que fica um pouco mais ansiosa para algum evento no trabalho, passa nervoso no trânsito ou>>> Leia mais

30 de maio de 2019 às 18:04

Nutricionista responde: posso trocar minha refeição pelo açaí?

Seja na cumbuca, no smoothie ou na vitamina, o açaí já faz parte dos cardápios fitness há muito tempo. A paixão é tanta que muita>>> Leia mais

11 de maio de 2019 às 23:52

Dieta irregular pode aumentar risco de morte por ataque cardíaco

Pessoas que tiveram infarto e mantêm dieta irregular – pulando o café da manhã e jantando perto da hora de dormir – têm de quatro>>> Leia mais

23 de fevereiro de 2019 às 14:54

Aprenda a diminuir o colesterol do seu filho mudando a alimentação

Com o aumento dos casos de obesidade infantil, é cada vez mais comum observar crianças e adolescentes com níveis de colesterol altos. Este composto orgânico>>> Leia mais

4 de julho de 2016 às 19:20

Nutricionistas indicam alimentos que podem substituir o feijão

Um dos alimentos mais queridos e consumidos pelos brasileiros, o feijão, em suas mais diversas formas e tipos, é uma leguminosa superpoderosa para a nossa alimentação.>>> Leia mais

16 de novembro de 2015 às 0:41

Conheça os maiores benefícios da tapioca para a dieta

O glúten é um dos principais vilões para quem pretende perder peso, logo após vem o açúcar e as gorduras. Para piorar, essa substância está>>> Leia mais

19 de julho de 2014 às 22:18

Dieta da caminhada: passo a passo para afinar até 5 kg em 21 dias

MdeMulher  Sempre que a gente alia uma atividade física à dieta, os efeitos no corpo são mais rápidos e saudáveis. “É que ao mesmo tempo>>> Leia mais

17 de fevereiro de 2014 às 14:34

DICAS DE SAÚDE: Siga sete cuidados com o corpo nos dias de calor intenso

Hidratação em primeiro lugar Nos dias quentes, o corpo precisa liberar calor por meio do suor para manter a temperatura corporal – eliminando água e>>> Leia mais

27 de janeiro de 2014 às 5:20

Ômega 3: a gordura aliada do cérebro e do coração

Os ácidos graxos podem ser classificados em três tipos: saturado, monoinsaturado e poli-insaturado. O ômega 3 é uma gordura poli-insaturada. Ele representa uma família de>>> Leia mais